Dags att börja jobba på körkortet!

Hejsan! Vilken intensiv dag det vart igår. Vi hade grejer att göra HELA dagen. Möte på banken, frisörbesök, besikta bilen (gick igenom helt utan bekymmer, tack och lov!), handla och sedan handledarutbildning på körskolan här i Lindesberg. Lilla jag måste ju skaffa körkort. Hon på skolan pratade om att det är viktigt att ha sin egen motivation och inte känna sig pressad av ”yttre krafter” men jag både vill och vågar inte samtidigt. Jag vill verkligen för att bli självständig och såklart rätt markant öka jobbchanserna, men samtidigt är jag skiträdd för att köra en maskin större än en elvisp. Så detta blir spännande! Men jag får ta ett steg i taget, och som hon beskrev det så ÄR det normalt att vara nybörjare och inte kunna ett skvatt, inte ens våga titta på vägen utan stirra på motorhuven typ, så det gäller att handledaren (min man alltså i vårt fall) är pedagogisk och har tålamod, och minns hur det var att själv börja, innan allt blev rutin.

Nu väntar vi på hans tillstånd och sen kan vi dra iväg. Jag har mitt körkortstillstånd fixat sedan tidigare så det är inget vi behöver trixa med.

Kan tillägga också att jag var äldsta eleven där. Alla andra i min ålder var där som handledare till sina ungar.. Lite smått skämmigt faktiskt hur inte långt man kommit in i vuxenlivet.. :O

Matdagbok och lite annat kul för att få ordning

Skriva matdagbok

Good morning! Som jag tjötat om innan så räknar jag inte kalorier, aldrig NÅNSIN mer. Fy fan, på ren svenska. Vill man skaffa sig ätstörningar så är en svältdiet med kaloriräkning ett bra sätt att aldrig mer se på mat positivt igen..

Hur som haver. Jag är inne på att köpa en mealsizer (ett sånt där måltidsmått) men de är så hutlöst dyra! 170 spänn för en bit plast. Jag har dock inte bestämt mig för att INTE köpa en, jag bara avvaktar i ett par dar och känner efter. Vill inte ha en massa impulsköp, tackar så mycket. Än så länge har jag fixat med matdagbok, veckosammanfattning och lite idéer på rätter som jag skrivit ut. Jag testar det här ett tag och ser vad som händer. Jag har ju fortfarande kvar mina ”nevers” enligt Never Binge Again, så oavsett hur det här går så har jag ingen ursäkt för att spåra ur. Och jag har all anledning egentligen att hoppas på det här och verkligen satsa, för det är ju GRATIS, vad 17! Det positiva med en mealsizer är att du i princip MÅSTE äta även grönsaker och det är jag skitdålig på. Jag vet ju på ett ungefär hur stora portionerna ska vara men det praktiska med en sån där vore ju att jag får i mig betydligt mycket mer grönisar, vilket jag ju behöver.

Och du som läser det här.. Snälla gör mig en tjänst. Börja aldrig banta och kaloriräkna. Pretty please. Det SUGER att få slåss med ätberoende och sjukt pendlande vikt resten av livet. Det heter KRONISK fetma av en anledning.. Jag hade rätt stabil vikt innan jag började banta, bara 9 kg övervikt efter graviditeten (jag gick visserligen ner direkt efter förlossningen till min innan-vikt, men gick upp av att sitta hemma och inaktiv med två små bebisar) och min kropp och hälsa är förstörda för att jag lurades av den äckliga bantningshetsen som styrs av de kvinnliga skönhetsidealen.. Jag hade hellre fortfarande haft mina 9 kilon ”too many” och mått bra i en frisk och viktstabil kropp. Nu slåss jag mot ätberoende sedan 17 år tillbaka och 30-40 kg övervikt som alltså är klassat som kronisk fetma, en SJUKDOM, istället.

Bara ta hand om dig själv, lev och var glad! 😀

Stor lättnad med matten..

Solar de likbleka fossingarna i vår risiga trädgård vi håller på att rensa i. Kaffe ska man också ha, såklart.

 

Halloj! Hoppas allt är bra med dig! Jag är så himla lättad, videokonferensen med läraren i matte gick bra och jag fick godkänt. Inte perfekt såklart men det här är ju folkhögskola så man får inga typ exakta gymnasiebetyg. Man får behörighet eller så får man den inte 😛 Nu har jag matte hela året så det är första terminen som börjar lida mot sitt slut. Första videokonferensen var skitjobbig helt ärligt, jag kommer ju inte ihåg ett skvatt från gymnasiematten (inte ens om vår lärare var en man eller kvinna, så jag har tydligen förträngt det rätt bra!) så att bli förhörd på grejer som bråk, förenkla, ekvationer, räkna med negativa tal, multiplicera in i parenteser.. Fy fasen. Kände mig så korkad. Jag fick ju godkänt för han såg att jag hade koll på själva reglerna liksom, men han gav mig såklart rådet att träna, träna, träna. Det har jag gjort! Jag HATADE att hålla på med att förenkla och multiplicera in i parenteser hit och dit.. Nu tycker jag det är skitkul. Det är till och med jäkligt tillfredsställande att hålla på med det, haha. Jag har upptäckt att det tar ett tag för min tioöring att trilla ner, främst för att jag tydligen bestämt mig för att jag är värdelös på matte, så jag är typ rädd och har inget självförtroende. Rädd att göra fel, helt enkelt, och det blockerar mig.

Men allt har kommit på plats hittills (om än lite i efterhand), och jag förväntar mig att detsamma kommer ske med ekvationssystem och problemlösning. Det går bättre nu än innan i alla fall och det är ju ett bra tecken, I guess. Stort plus för min lärare som är cool. Han är MÄNSKLIG. Eftersom jag har taskiga feelings från matten i gymnasiet och högstadiet med icke tillgängliga lärare och allt, så känns det bra med en lärare som arbetar MED en och liksom leder en igenom det som är knöligt. Tummen upp för det.

Bara hoppas att det fortsätter såhär positivt. Nästa termin ska jag ha naturkunskap och psykologi istället för historia och religion så det kommer vara utmanande för mig. Men jag känner mig faktiskt lättad och det känns BRA med matten. För första gången i mitt liv!

Men nog om mig, vad pysslar du med då? 🙂

Det är en kamp detta, att sluta överäta

screenshot_20200516-104742~26653888506143750919..png
screenshot_20200517-084139~28812178256885705854..png

 

Men det finns ju hjälpmedel. Jag tycker att det är bättre ju enklare det är. Appar där man räknar kalorier och så vidare går bort direkt. Det stressar mig bara. Jag har googles anteckningsapp i mobilen och där har jag mina ”nevers” och mina ”always”. Väldigt få och okomplicerade regler och de handlar inte om vad jag ska äta (förutom det här med sockret då) utan hur. Det är viktigast för mig tycker jag för mitt problem är just i beteendet.

En annan kompis just nu är Fitnessblender där det finns träning för alla nivåer, och det gratis, dessutom.

Konstigare än så har jag det inte just nu. Det heter ju att vansinne är att göra samma sak igen och igen och förvänta sig olika resultat. Det är egentligen en bra sammanfattning av det som jag skulle kallat ”min viktresa”. Tröttna på övervikten, börja räkna kalorier, minska och minska på mängden mat, tröttna på att vara hungrig hela tiden, svulla, gå upp till startvikten igen. Hur många gånger har man inte gjort hela den cirkusen..? Nu testar jag något nytt.

Veckans underbara:

The Phantom of the Opera. Inte vilken som helst utan den med Gerard Butler. No comments, amiright? Titta bara på detta och säg mig om du inte smälter som smör i solsken:

 

 

Veckans BLÄ:

Det är såklart Paolo och hans så kallade ”första gången”-sexköp. Vem tror på det? Hur dumma tror han att människor är? Bara att önska ett bättre liv för hans tjej. För lägre än sådär kan man knappt sjunka. KÖPT SAMTYCKE ÄR INTE SAMTYCKE. Det är ett ÖVERGREPP. Det är skrämmande hur många karlar det finns som inte förstår det..?